Czym zajmuje się  dietetyk ?

Dietetyk  to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności i żywienia na zdrowie człowieka.  Dietetyk  uczy zasad zdrowego odżywiania oraz opracowuje zalecenia żywieniowe dla osób zdrowych i z różnymi chorobami.

Kiedy udać się do  dietetyka ?

Do  Dietetyka  udajemy się, jeśli chcemy dowiedzieć się więcej na temat:

• wpływu składników pokarmowych na działanie organizmu człowieka,
• badaniu produktów żywnościowych – ich pochodzenia i składu,
• oceny wpływu, który wywierają na siebie wzajemnie produkty żywnościowe i leki stosowane przy różnego rodzaju schorzeniach i stanach,
• opracowywaniu procesów obróbki termicznej produktów żywnościowych i przygotowywania potraw,
• stosowaniu zasad racjonalnego odżywiania się.

Dietetyk  pomoże w:

• ustalaniu planu żywienia,

• ustaleniu jadłospisu, diet żywieniowych.

Podczas wizyt zostanie wykonana analiza składu ciała za pomocą medycznego sprzętu. Medyczny analizator  składu ciała  InBody 170  za pomocą którego możemy zmierzyć: masę mięśniową, tłuszczową, całkowitą zawartość wody w organizmie, pomiary BMI, WHR, obliczyć dzienne zapotrzebowania na energie, poziom tłuszczu wisceralnego, zawartość białka, składników mineralnych, określenie skali fitness, segmentalnej i tłuszczowej masy ciała poszczególnych części ciała). Każda osoba dostaje wydruk z analizatora i z programu, na którym zapisane są wszystkie wyniki.

Usługi  dietetyczne:

Konsultacja  dietetyczna :

• dokładna analiza składu ciała za pomocą profesjonalnego sprzętu,
• przeanalizowanie wyników badań morfologicznych krwi,
• omówienie popełnianych błędów żywieniowych,
• przeprowadzenie wywiadu żywieniowego,
• zaproponowanie planu działania.

Plan  żywieniowy:

• układany indywidualnie,
• redukcyjny oraz w oparciu o określone jednostki chorobowe,
• dzienne zapotrzebowanie na kalorie wyliczone za pomocą wcześniej wykonanych pomiarów i przeprowadzonym wywiadzie żywieniowym,
• znajdują się w nim produkty, które lubimy (w przesłanym pliku z produktami, należy zaznaczyć nielubiane produkty),
• zawiera gotowe przepisy do sporządzenia potraw.

Zakładka jak przygotować się przed  pierwszą wizytą:

• badania morfologiczne krwi,
• wykaz spożywanych produktów i napojów z ostatnich 3 dni
• omówienie popełnianych błędów żywieniowych,

Wyżej spełnione warunki przyśpieszą przebieg pierwszej wizyty i pomogą w doborze odpowiedniego planu (nie są warunkiem koniecznym).

Przygotowanie do pomiaru  analizy składu ciała:

• na czczo lub min. 2-3 godziny po posiłku,
• po wypróżnieniu się,
• przed wysiłkiem.

Osoby z rozrusznikami serca, kobiety w ciąży oraz podczas miesiączki nie powinny mieć wykonywanych badań.